خوراکی هایی که مقوی مغزمیباشد :
🌀 خوراکی هایی که مقوی مغزمیباشد:
1️⃣عدس2️⃣شلغم 3️⃣زعفران 4️⃣گردو5️⃣گشنیز 6️⃣ماهی7️⃣پیاز8️⃣زیتون