خواص سیب ترش
✅سیب ترش می تواند قندخون را در تعادل نگه دارد که این امر برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض ریسکِ ابتلا به دیابت مهم است. ✅میزان کالری سیب ترش کم است ووجود فیبر زیاد در آن به کاهش وزن کمک میکند.